Роль спорта в жизни подростка, ребёнка.
В наше время детям открыт практически повсеместный доступ к достижениям компьютерной техники: телевизорам, компьютерам, смартфонам. Дети, подростки могут часами сидеть на одном месте, наслаждаясь техническим прогрессом, в ущерб базовой физической активности: прогулкам, занятиям спортом. Такой образ жизни способен качественно отразится на здоровье детей и нанести вред нормальному физическому развитию. В связи с развитием техники подросток теряет физические качества, данные ему при рождении, благодаря спорту правильно развивается, учиться заботиться о своём здоровье.
Когда мы двигаемся усиленно, работают все наши мышцы. К работающим мышцам увеличивается приток крови и поэтому активируется работа сердца. Важно, чтобы мышечные нагрузки были систематическими. Тогда спорт будет способствовать укреплению здоровья, закаливанию организма, всестороннему физическому развитию и особенно развитию выносливости, быстроты и силы, формированию правильных двигательных навыков, которые необходимы для учебной жизни, для здоровья.
Увлечение спортом не является препятствием для хорошей учёбы в школе, а становится помощником в учёбе, а также доказывает необходимость наличия режима дня: правильно распределив своё время, можно успешно совмещать как посещение секций, так и учёбу.
Спорт – это сочетание физических и эмоциональных нагрузок. Поэтому занятия спортом дают ребенку возможность лучше управлять не только своим телом, но и характером. Недаром, спортивный характер – это выносливость, целеустремлённость и дисциплина.
Спорт решает проблему занятости, помогает избежать таких соблазнов, как спиртное, табак, наркотики. Занятие спортом альтернатива, — профилактика асоциальных явлений в молодежной среде.
Занятие подростка (ребёнка) спортом — это незабываемое событие, которое оставляет след в его мироощущении, мировосприятии, где он не только получает новые знания, жизненный опыт, но раскрывает себя как личность.
НАПРАВЛЕНИЯ ДЮСШ:
- волейбол
- кикбоксинг
- настольный теннис
- хоккей
- шахматы.
Приём документов на новый 2023-2024 учебный год с 28. 08. 2023.
Телефон для справок: . 8(38577) 20-3-46, 8(38577) 21-1-11.